Mardi 30 juin 2009
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Comme la plupart du temps ici, le temps était très chaud et les quelques heures passées sur l'eau nous ont fait rougir la peau.
Des courses sur les distances de 200m, 500m et 5000m en monoplace et équipages. Quelques étrangers étaient là avec notamment des Américain, des Roumains, des
Anglais, des Espagnols,,,,
Pour moi, ce fut l'occasion de me remettre en tête des distances courtes en vue des championnats de
France, dans 10 jours, à Dijon et de me faire un week-end entraînement,
Au final, je gagne le 5000m le premier jour après une course que je remporte au sprint à la fraicheur du soir, car nous courions à 20h50.
Le premier jour était aussi dédié aux séries du 500 et du 200m que je passe sans problème même s'il était difficile de réveiller mon corps sur du court comme
ça,
Le dimanche matin, les demi-finales, et comme toutes les premières courses du jour, des choses à régler.
Et enfin l'après-midi sur le 500m, très dynamique, je suis parti relativement vite, à hauteur des autres pour placer ma relance à mi course et prendre une à deux
longueur d'avance pour la gérer jusqu'à la fin,
Sur le 200m, le résultat n'est pas le même (4ème) mais je réalise une bonne course, à mon niveau.
récapitulatif :
5000m : 1er
500m : 1er
200m : 4ème