Comme la plupart du temps ici, le temps était très chaud et les quelques heures passées sur l'eau nous ont fait rougir la peau.
Des courses sur les distances de 200m, 500m et 5000m en monoplace et équipages. Quelques étrangers étaient là avec notamment des Américain, des Roumains, des
Anglais, des Espagnols,,,,
Pour moi, ce fut l'occasion de me remettre en tête des distances courtes en vue des championnats de
France, dans 10 jours, à Dijon et de me faire un week-end entraînement,
Au final, je gagne le 5000m le premier jour après une course que je remporte au sprint à la fraicheur du soir, car nous courions à 20h50.
Le premier jour était aussi dédié aux séries du 500 et du 200m que je passe sans [...]
Les championnats de France de course en ligne :
A Dijon du 9 au 12 juillet sur la distance de 500m. des catégories de minime à vétérans, tous les meilleurs Français sont présents pour se disputer les titres en
monoplace, biplace ou quatre place.
Pour ma part je prendrais le départ en K1, et en K2 et K4 avec mes équipiers de club.
Objectif : préparer la suite de la saison. Ces championnats constitueront une étape dans la préparation et permettrons de travailler la distance de 500m. Mais
le principal sera de prendre plaisir et de profiter de l’ambiance et de retrouver plein de monde.
le 16 juillet : Tour de France
Le départ de la 12ème étape du [...]
Bonjour à tous,
Bientôt un mois qu’il n’y a pas eu de compétitions mais ça recommence :
Ce week-end, la régate internationale de Decize où je vais courir tous les monoplaces : K1 200m, K1 500m et K1 5000m.
ça va constituer une bonne préparation en vue des championnats de France 15 jours après à Dijon sur notre terre de Bourgogne et ensuite pour les championnats
d’Europe de marathon en Pologne les 25 et 26 Juillet.
J’ai profité du mois de juin pour effectuer une période de volume à base de foncier en kayak, muscu et course à pied principalement. Un mois posé à domicile.
Rendez-vous pour les résultats de Decize.
Cyrille
Cette semaine, après un jour de semi-repos lundi pour récupérer du marathon, nous avons improvisé, avec Lionel Dubois, 2 jours sur les Dranses.
Hébergés sur le bord du lac Léman, à Thonon-les-Bains, le cadre était idéal pour se changer les idées au grand air.
Le premier jour, nous avons commencé fort (...trop fort !!!) : eaux-vives, classes 4-5. Je fais très rarement de l'eau-vive et je n'avais jamais fait si gros. Alors dans la « passe
à Morel », j'ai eu le droit au bain... l'eau est fraiche !
L'après-midi, VTT ; je maîtrisais mieux !
Le lendemain, rando en montagne :1000m de dénivelé, un temps exceptionnel qui nous ouvrait l'horizon sur toute la chaine des Alpes, le Mont-Blanc et le lac Léman. Il y avait encore de la [...]
Ce n'est pas une surprise et on l'attendait à la première place. Chez les kayaks hommes seniors, l'Auxerrois Cyrille Carré a remporté la sélective nationale de
marathon qui se déroulait à Sedan. Malgré le vent qui a opéré sans relâche, formant des vagues déstabilisantes, le champion du monde 2007 (K2 1000m) a exprimé sa détermination quant à privilégier
le marathon sur le plan international.
Après avoir décroché sa sélection en équipe de France de vitesse en mai dernier, le Bourguignon s'était déjà offert une troisième place prometteuse en coupe du monde sur 5000m le week-end
dernier.
Hier, l'Auxerrois nous a confié son envie de bien figurer en marathon cette saison, et vise déjà les championnats du monde au Portugal en septembre prochain. « J'étais bien dans [...]
Enfin, un peu de temps pour vous écrire. Je suis bien rentré et j'ai pu finalement reprendre le travail normalement et je garde une bonne expérience de ce
week-end.
En effet, il m'a été totalement bénéfique et positif. J'ai réussi à faire remonter ma forme et surtout à retrouver mes repères sur le 1000m. Mes courses ont été
bien construites et ce fut très intéressant. Maintenant je sais où j'en suis et je sais qu'avec un entraînement normal, le podium et à ma porté. Aujourd'hui, il me manque de la préparation
spécifique mais surtout de la quantité de travail à l'entraînement.
Pour revenir sur la finale du K1 1000m, à l'image de la série et de la demi-finale, j'ai été très offensif et le but était de joué le tout pour le tout. Ainsi, je
tiens [...]
Après le podium (15h30), cérémonie de clôture (16h) puis direction l'hôtel, réunion d'équipe et ensuite les valises pour aller à l'aéroport. Pas de temps mort.
C'est ça la vie d'athlète de haut niveau !
Cyrille me transmet un SMS pour me faire part qu'il essaiera de me contacter par téléphone à l'embarquement de l'avion.
Mais demain, le pompier Carré ne sera pas au rapport ; le vol est annulé !
Aux environs de 18h, de retour à l'hôtel, Cyrille fini par me joindre, il est heureux et rassuré.
Heureux d'être avec le groupe, heureux de retrouver cette ambiance, heureux de voyager et découvrir ces paysages chaque fois nouveaux et si différents de notre
territoire... il voudrait même partager ces instants avec ses proches. [...]
14h35
1er, Norvège : Larson Erik Vera à 18:00.04
2ème, Allemagne : Hoff Max à 18:02.07
et 3ème, France : Cyrille Carré à 18:33.31
Air à 21°C
Force du vent : 1m/s direction W
32 concurrents
Un chrono exceptionnel !!
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